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Fomento de Parques Biosaludables

Celanova, 1 de julio de 2016.- La Mancomunidad Terra de Celanova pone en marcha un proyecto para fomentar el ejercicio físico entre las personas mayores a través de los parques biosaludables.
    
La Mancomunidad Terra de Celanova impulsa la actividad física entre los mayores en los parques biosaludables           

En los últimos años la Mancomunidad esta trabajando en una serie de actuaciones dentro de la Oficina de Promoción de Salud, en el marco de su compromiso por la promoción de hábitos de vida saludables entre la población. En esta línea, y aprovechando la proliferación de parques biosaludables como gimnasios exteriores especialmente pensados para poder realizar un ejercicio suave de forma atractiva, se prevén jornadas informativas en los parque saludables de Celanova y Verea en el mes de julio y en los restantes en el mes de septiembre, en las que el personal técnico especialista explica cómo utilizar correctamente este tipo de máquinas.
 
En total, están previstas 15 sesiones informativas gratuitas durante el mes de julio. El plazo de inscripción está abierto, las personas interesadas deberán dirigirse a la Mancomunidad Terra de Celanova o llamar el 988451646. En Celanova el horario será lunes y miércoles a las 9.30 y en el ayuntamiento de Verea los martes y jueves a las 9.30 horas.
 
Mediante la práctica de actividad física, los parques saludables se convierten en una herramienta útil para nivelar los posibles desequilibrios que suceden en los diferentes planos que influyen en el estado de completo bienestar: físico, mental, social-emocional...

 Una vez se celebre la jornada informativa, y con el objetivo de que exista una continuidad en el uso de estos parques biosaludables, la iniciativa ofrece la asistencia de un técnico especializado varios días a la semana para seguir trabajando con las personas usuarias de los parques y crear una mayor adherencia a la actividad.
 
La actividad física, una adecuada alimentación e higiene, el uso sostenible de nuestros espacios y recursos naturales…, son todos ellos campos de actuación en los que incidir con el fin de avanzar hacia un estilo de vida positivo, activo, y respetuoso con el entorno.
 

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